Mamak’ta “Sadece Beslenme Programıyla 19 Kilo Verdi, 52 Yaşında Ameliyattan Kurtuldu” Başlıklı İnsan Hikayesi

Mamak’ta yaşayan 52 yaşındaki Dalbudak, bir yıl önce sağ bacağından toplardamar ameliyatı geçirdikten sonra iki kez kalp krizi geçirdi. Sonrasında doktorun önerisiyle diyetisyene başvurdu.

Dalbudak, Mamak Kartaltepe Sağlıklı Hayat Merkezi’nde yapılan değerlendirmeler sonrasında kilo kontrolü için özel beslenme programına alındı. Sağlıklı bir şekilde kilo vererek, planlanan toplardamar ameliyatı iptal edildi. Dalbudak, beslenme listesine tam uyum sağladığını ve spor salonuna üye olarak aktif bir yaşam tarzını benimsediğini belirtti.

Daha önce yürüyüş bile yapamadığını ifade eden Dalbudak, kilo verme hedefini başardığını ve şimdi sağlıklı bir şekilde spor yaparak istediği formu elde etmek istediğini belirtti. Eşi, mide ameliyatı geçirdikten sonra farklı sağlık sorunları yaşamaya başlayınca, doğal yollarla kilo vermenin en sağlıklı seçenek olduğunu söyledi.

Sağlık Bakanlığı Mamak Kartaltepe Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan Diyetisyen Ayşenur Çetin, obezitenin artık bir hastalık olarak kabul edildiğini belirterek, dengeli beslenmenin önemine vurgu yaptı. Çetin, Sağlıklı Hayat Merkezi’nde danışanlara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırdıklarını ve kişiye özel beslenme programları uyguladıklarını söyledi.

Hakverdi Dalbudak’ın kilo verme sürecinde kişiye özel beslenme programı uygulandığını belirten Çetin, ameliyat gereksinimini ortadan kaldırdıklarını ifade etti. Hızlı kilo kaybına neden olan diyetlerden uzak durulması gerektiğini vurgulayarak, sağlığı tehdit eden şok diyet uygulamalarından kaçınılması gerektiğini söyledi.

Çetin, çocukluk dönemi obezitesinin engellenmesi gerektiğini vurgulayarak, erken yaşta sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmanın önemini belirtti. Sağlıklı Hayat Merkezlerinden hizmet almak isteyenlerin ücretsiz danışmanlık almak için randevu alabileceklerini bildirdi.